一、生存教育在西藏高校開展的必要性

1.1西藏高校生存教育的欠缺

西藏高校教育存在的問題表現(xiàn)為應(yīng)試教育。社會(huì)用人重文憑,最后分?jǐn)?shù)和成績成了衡量一切能力的標(biāo)準(zhǔn)。學(xué)生的生存能力卻讓人擔(dān)憂,人際交往能力和心理承受能力弱,缺乏社會(huì)責(zé)任感。學(xué)校和社會(huì)對(duì)青少年的生存教育不重視,對(duì)學(xué)生加強(qiáng)“生存教育”變得刻不容緩。

1.2生存教育詮釋著以人為本的教育理念

當(dāng)今,在面對(duì)各種學(xué)習(xí)和生活的壓力、復(fù)雜的社會(huì)現(xiàn)象,很多學(xué)生迷失了自己人生的方向。高校要實(shí)現(xiàn)以人為本的教育理念,就必須轉(zhuǎn)變高校學(xué)生的生存能力和生存觀念的問題,培養(yǎng)出有很強(qiáng)的應(yīng)變能力和獨(dú)立性,創(chuàng)新能力強(qiáng)的社會(huì)主義勞動(dòng)者和建設(shè)者。就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)為現(xiàn)實(shí)的生存教育比人才培養(yǎng)的精英教育更為迫切。

1.3高原環(huán)境的惡劣決定生存教育的必要

雖然在生活和經(jīng)濟(jì)整體水平上,西藏與其它地區(qū)相比較有了巨大的提高。但高原地區(qū)的體育教學(xué)仍然在一個(gè)困難的階段。很多因素都會(huì)影響和制約體育學(xué)習(xí)鍛煉。人的體質(zhì)天生有差異,不同民族人群差異更明顯,適應(yīng)能力也有強(qiáng)弱,在自然環(huán)境惡劣的高原如何更好的生活、學(xué)習(xí)、鍛煉是值得研究的課題。西藏環(huán)境的特殊更體現(xiàn)出生存教育必要性。

二、體質(zhì)在生存教育中的作用

人們對(duì)體質(zhì)的認(rèn)識(shí)是隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展而不斷深化的。到20世紀(jì)90年代,人們已認(rèn)識(shí)到:體質(zhì)是指人體在不同年齡階段的身體狀況,可以根據(jù)形態(tài)發(fā)育、身體素質(zhì)、心理狀態(tài)和適應(yīng)能力等指標(biāo)來衡量的。體質(zhì)是指人體的質(zhì)量,是一切生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)。

2.1身體素質(zhì)是基礎(chǔ)

青少年身體健康是一個(gè)國家生命力旺盛的體現(xiàn)。是國家綜合國力的基礎(chǔ),是社會(huì)文明進(jìn)步的標(biāo)志。近幾年,幾次大的地震改變了很多教育者對(duì)教育的認(rèn)識(shí),從過去片面追求升學(xué)率到認(rèn)為素質(zhì)教育才是教育應(yīng)當(dāng)追求的目標(biāo)。讓我們重新認(rèn)識(shí)到身體素質(zhì)是生存教育的基礎(chǔ),也保障一切教育的基礎(chǔ)。

2.2心理素質(zhì)是保障

心理素質(zhì)是素質(zhì)結(jié)構(gòu)中的重要組成部分,是以個(gè)體的生理?xiàng)l件和已有的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)為基礎(chǔ),從外在獲得的刺激內(nèi)化成的穩(wěn)定的、基本的心理品質(zhì)。走向21世紀(jì)的今天,良好的心理素質(zhì)是生存教育順利開展的保障。實(shí)施素質(zhì)教育必須重視心理素質(zhì)的培育,應(yīng)通過對(duì)心理素質(zhì)各方面系統(tǒng)的培育與輔導(dǎo),實(shí)現(xiàn)性格品質(zhì)的優(yōu)化。并在此基礎(chǔ)上促進(jìn)學(xué)生德、智、體等方面素質(zhì)的主動(dòng)發(fā)展,順利實(shí)現(xiàn)個(gè)體的社會(huì)化。

2.3適應(yīng)能力是通行證

適應(yīng)能力是人體體質(zhì)在生理狀態(tài)下的具體表現(xiàn),包括對(duì)自然環(huán)境與社會(huì)環(huán)境的適應(yīng)力。適應(yīng)能力包括對(duì)于新環(huán)境的融入能力、對(duì)于逆境的自救能力、對(duì)于自我狀態(tài)的調(diào)節(jié)能力等。體質(zhì)的適應(yīng)能力除了遺傳基因以外,主要是通過后天的歷練。無論是自然災(zāi)害還是復(fù)雜的社會(huì)環(huán)境,都需要人們具有堅(jiān)強(qiáng)的品質(zhì)、超強(qiáng)的適應(yīng)能力、優(yōu)良的心理素質(zhì)。所以說適應(yīng)能力是生存教育實(shí)施的通行證。

三、西藏體育生存教育模式的構(gòu)建

3.1將“健康、快樂”的教育理念融入體育教學(xué)

把“健康,快樂”的教育理念引入體育教學(xué)中是體育教學(xué)改革的新思維、新方法。實(shí)施快樂體育教學(xué)不僅能夠把愉快的學(xué)習(xí)情緒貫穿整個(gè)教學(xué)過程中。而且在培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣、愛好、鍛煉習(xí)慣等方面有重要作用。體育教學(xué)上應(yīng)增加一些能夠鍛煉學(xué)生自我解決問題能力的項(xiàng)目,如定向越野運(yùn)動(dòng),加強(qiáng)對(duì)學(xué)生意志力的培養(yǎng)。把“快樂”體育和“健康”體育作為組織體育課的基本形式,把終身體育作為體育教學(xué)的目標(biāo)。

3.2把生存技能教育滲透在體育教學(xué)中

在整個(gè)體育教學(xué)內(nèi)容的選擇上要更利于生存能力的培養(yǎng)。比如耐力跑、障礙跑、跳越、攀爬以及游泳等,特別是現(xiàn)代的“拓展訓(xùn)練”以及“戶外運(yùn)動(dòng)”更容易使學(xué)生接近大自然,對(duì)人體適應(yīng)自然環(huán)境更有意義。

3.3建立高素質(zhì)的教師隊(duì)伍

體育教師都是體育素質(zhì)教育的最終實(shí)施者,師資隊(duì)伍的數(shù)量和質(zhì)量,對(duì)教育發(fā)展具有決定性影響。西藏體育師資力量薄弱,整體水平低,主要表現(xiàn)在學(xué)歷層次低、年齡結(jié)構(gòu)不合理。體育教師缺少進(jìn)修學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),評(píng)職稱的難度大。經(jīng)濟(jì)條件和生活工作環(huán)境的惡劣,難以吸引人才,更難以留住人才。體育教師只有加強(qiáng)學(xué)習(xí),理解生存教育的內(nèi)涵,不斷提高自身的綜合水平,才能更好地實(shí)施體育教學(xué)與生存教育。

作者：黃蕾 楊建鵬 單位：西藏大學(xué)師范學(xué)院