隨著我國經濟文化的發(fā)展，人們日益要求生活質量的提高，不僅包括生活條件的改善，也包括保持健康快樂的生活狀態(tài)。伴隨著價值觀和生活觀的轉變，人們更注重自身綜合素質、綜合能力的培養(yǎng)，對健康和快樂的需求大大提高。同時以人為本的思想逐漸深人到社會生活的各個層面，必然要求整體協(xié)調與個體自由之間的靈活統(tǒng)一。這些變化對我國高校體育教育提出了更高的要求。

一、快樂體育、終身體育的思想

20世紀70年代，聯(lián)邦德國在對身體教育論的批判中提出了活動教育論，把人體運動的內在價值擺到教育的高度上來進行評價，認為體育教學是為了提高競技運動水平和表現(xiàn)運動所必備的主要能力。在活動教育論的影響下，日本學校教育進一步進行創(chuàng)新，由此產生了快樂體育論。

快樂體育論把學校體育作為終身體育的一個階段，把運動置于最終的目的，讓人們從運動中體驗快樂，并把它作為終生追求的目標。因此，快樂體育是一種從情感教學人手，對學生進行身體教育和人格教育的教學思想。在學校體育教學中推行快樂體育，就是追求在理想的環(huán)境條件下，讓學生體驗到參與和創(chuàng)造的樂趣，在體育學習和鍛煉中獲得心理的快感和成功感，激發(fā)學生參加運動的主動性和自覺性。快樂體育的產生是對傳統(tǒng)的師生觀、教學觀、課程觀的變革，其基本內涵包括:(l)學生在體育教學過程中的主體地位;(2)良好的師生關系;(3)學生個性的和諧發(fā)展;(4)體育教學活動本身應是快樂的、有吸引力的;(5)思想品德教育和提高運動技能。

終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育。它是一個集合概念，包括:學前體育、學校體育和社會體育。其中任何一個單個階段的體育都不能稱終身體育，而只能稱為終身體育的一個階段。在學校體育教學中推行終身體育的思想，就是要求學校著眼于未來，為使學生終身受益，讓他們在學生時代在運動技能方面受到規(guī)范的教導，使其具備一定的能力和手段，在現(xiàn)在和將來都有意識有能力進行自我體育鍛煉。

快樂體育和終身體育都是以運動技術教學為基礎。

在此基礎上，快樂體育突出學習過程的游戲化，但這并不意味著學習內容的游戲化。真正的快樂只有在需要被滿足的過程中才能得到，而作為學生，基本需要就是獲取知識，體育教學所傳授的知識主要就是運動技能。終身體育突出在學習中獲得長期效益，要取得長期效益，就必須掌握相應的技巧和方法，只有這樣才能在日后有能力進行鍛煉。因此，二者都注重使學生對體育產生興趣，產生自覺自愿進行體育鍛煉的意識，以更適合素質教育的需要。

二、我國高校體育教育現(xiàn)狀分析

1存在的問題

調查表明，大學生畢業(yè)后72.5%的畢業(yè)生未形成體育特長，只有68.7%的人保持健康水平，只有19.5%的畢業(yè)生能夠堅持體育鍛煉。這說明當今的大學生體育課程近期效益不高，長期效益更差。而且，高校大學生自覺進行體育鍛煉的頻率很低，鍛煉時間短，有20%左右的學生根本不參加體育鍛煉。大部分學生只知道體育鍛煉對體質健康的影響，卻不清楚它對心理健康、社會性健康的功能，對體育文化內涵和體育保健知識缺乏了解。許多學生對體育課持消極態(tài)度，甚至有一部分學生害怕上體育課。另一些調查發(fā)現(xiàn)，我國大學生中有約占18%的人存在不同程度的心理健康問題，具體表現(xiàn)為恐怖癥、焦慮癥、多疑病癥、強迫癥、抑郁癥和情感危險等。在體育教學中也存在很多影響學生心理健康的不良因素，主要有:害怕心理、逆反心理、依賴心理、焦慮心理、孤獨心理、自責心理、過敏心理、沖動心理、反感心理、異性心理，等等。其形成的原因主要有生理和心理、體質和學習成績，以及不良個性心理等方面的缺陷。這些都充分暴露出現(xiàn)有高校體育教育中的不足。

我國高校體育課程經歷了多次改革，在許多方面都取得了一定的成績，但在課程指導思想上還存在一些誤區(qū)與偏差。隨著終身教育思想的引進，終身體育思想己逐漸被許多國際體育組織、各國政府和廣大民眾所接受，極大地推動和促進了大眾體育和學校體育的改革和發(fā)展。然而終身體育能否真正實現(xiàn)，達到終身鍛煉的境界，關鍵還在于學校體育能否培養(yǎng)每一位受教育者具有終身保持和增進健康、從事體育鍛煉的意愿和能力。因此，為了真正實現(xiàn)終身體育的目標，作為終身體育的基礎環(huán)節(jié)，高校體育也必須進行改革。但就目前我國絕大部分高校體育課的指導思想來說，并未將“終身體育”納人其中，整個課程實際上仍沿襲著“階段性體育教育”的觀點，這種指導思想的偏差與滯后，極大地影響了我國高校體育教育的改革與發(fā)展。

2.高校體育教育的不足

由于傳統(tǒng)教育思想的影響，高校體育教育在理論和實踐上都是以課程為中心，忽視了學生主體的需要，要求主體符合客體的統(tǒng)一規(guī)定性，表現(xiàn)出嚴重的封閉性。具體表現(xiàn)為:(1)教學模式上，沿襲老師傳授、學生接受的單向傳習模式，學生往往都是被動學習，體育實踐能力較差，創(chuàng)新潛力得不到發(fā)揮;(2)課程設置上過于單一，不能滿足學生需要，難以激發(fā)學生的興趣。課程內容只包括正規(guī)的競技運動項目，沒有相關的體育文化、體育心理和體育保健知識，學生認識不到體育對于全面提高自身素質的重要性。而且很多學生感興趣的新興體育項目，在大部分學校尚未納人課程項目;(3)教學形式上，很多學校僅限于課堂教學，沒有相應的課外組織安排學生集中訓練和競賽。尤其是在目前大部分課程項目都是競技項目的情況下，現(xiàn)有的教學組織形式明顯是不夠的;(4)評分體系比較片面，評分標準只根據量化標準和技能掌握程度，規(guī)定性過強，沒有考慮到學生個體差異，不適應健康教育的教學目標。

三、我國高校體育教育改革的思路

1.教學目標改革

以快樂體育、終身體育為宗旨，在體育教學中培養(yǎng)學生的快樂情緒和自我調節(jié)能力，促進學生身心健康發(fā)展。具體表現(xiàn)為:(l)自主參與:以學生為主體，培養(yǎng)學生的自主參與意識，;(2)注重成效:加強專項運動特長的培養(yǎng)，使學生能夠熟練掌握一兩項感興趣的專項運動技能，具備持續(xù)運動的能力;(3)提高素養(yǎng):加強體育文化教育，提高學生的體育文化素養(yǎng)，并使其獲得學習體育文化的途徑和方法;(4)協(xié)調發(fā)展:不僅鍛煉學生的身體素質，還要通過體育教育促進學生的心理健康，使其身心和諧發(fā)展;(5)習慣培養(yǎng):引導學生養(yǎng)成健康的行為方式和體育習慣，使體育和保健相結合，為終身體育打好基礎;(6)情感教育:在體育教學中滲透情感教育，鍛煉學生的心理素質和情緒調節(jié)能力，提高適應能力。