一、體驗式教學法與心理健康教育的理論依據

1、中學心理健康教育依據人本主義心理學的理論，強調人的”自我實現”，充分發揮人的潛在能力；認為人的潛能和價值與社會環境的關系，是內因與外因的關系。潛能是主導因素，是價值的基礎，環境則是限制或促進潛能發展的條件，其作用歸根到底在于容許人或幫助人實現他自己的潛能。

2、中學心理健康教育依據群體動力學的理論，團體是有著聯系的個體間的一組關系而不是各個互不相干的個體結合；團體內部想把個體成員的動機、需求與團體目標結合在一起必須建立一定的規范和價值，使團體行為深入影響個體行為。美國心理學家米德指出，在人際互動過程中，個體會從每一個互動場合的具體他人處獲得暫時的自我形象，最終形成相對穩定，把自己歸于某類客體的自我概念。人需要在與他人相處的過程中不斷完善自我概念。

二、體驗式教學法與心理健康教育的類型

1、直觀感受型。體驗式教學法：教師通過選擇相關的音像、詩歌、小品等資料，充分調動學生的直觀感受形成心理上互動體驗。心理健康教育：教師通過心理劇、小品、音樂等資料調動學生的直觀感受形成心理上互動體驗。心理健康教育還可以根據情況讓事件當事人參與到相關課堂中，分享體驗，獲得成長。

2、動手操作型。體驗式教學：教師通過工作任務的布置，要求學生搜集資料或參與制作產品來完成體驗過程。心理健康教育：讓學生收集、查閱相關資料，撰寫課后體驗小論文。

3、社會調查型。體驗式教學：設定調查任務與目標，讓學生開展社會調查并要求根據調查結果作相應的結果分析和論證。心理健康教育：讓學生到社會上去做一些調查，在收集資料的過程中獲得體驗不斷成長。

4、角色模擬型。體驗式教學：如：模擬采訪、模擬招聘等。心理健康教育：主要有角色互換，小品表演，心理劇表演。

三、體驗式教學法與心理健康教育的實施步驟

1、體驗式教學法實施步驟。

（1）創設類似情境，讓學生有真實的體驗。體驗者對體驗對象有了切身的感受才會產生深刻的體驗。因此，親身經歷和直接經驗對于體驗者形成體驗具有重要的意義。在教學前，教師要精心準備，設計好相關活動，無論是課堂活動，還是課外活動，它都應該具有足夠的吸引力，吸引學生在活動中“以身體之，以心驗之”，從而產生體驗。

（2）啟發性的語言，激起學生內心的體驗。在學生有了直觀的感性的“體驗”后，需要把它沉淀、濃縮、進化、生成，凝聚為人的大腦無意識記憶。這種無意識會因為在某種特定的情境下被激活，而使個體產生特定的體驗。在課堂中，教師可以運用一些語言去激發學生內心深處的這些“體驗”，使之變為真實的、現實的體驗。

（3）鼓勵學生表達自己的體驗。體驗有時其實很薄弱、片面、易逝，隨時都可能消逝。因此教師要鼓勵引導學生，讓他們及時地把自己的體驗表達出來，強化他們的這種體驗，以達到最佳的教學效果。同時，在學生表達自己的體驗時，會讓學生對自己的感受更清楚、更明確，這樣更加深學生對教師講授內容的理解，更有利于學生大腦中的知識架構。

2、心理健康教育實施步驟。

中學心理教育主要實施“感受→感知”模式的策略，這種教學模式是學生在教師引導下的一種圍繞活動展開的學習。第一步：體驗情境，認識自我。第二步：調適自我，解決困惑。第三步：再現情境，展現自我。從以上比較來看，體驗式教學法主要是創設情境，讓學生產生體驗并表述出來鞏固體驗，已達到學生主動構造認知結構的目的；而中學心理健康教育主要是創設情境讓學生產生體驗調適自我，再返回情境展示新的自我，幫助學生形成穩定的自我概念，不斷完善自我，實現他的潛能。雖說一個重視知識上的建構，一個重視心理上的建構，但心理健康教育整體來說能較好地體現體驗式教學法的精要。

作者：賀俊梅 單位：浙江溫嶺市澤國中學