一、健康教育內(nèi)容

1.加強(qiáng)飲食指導(dǎo)，提高治療效果。對(duì)患者進(jìn)行針對(duì)性的宣教，特別是針對(duì)乙肝患者的飲食禁忌都要一再?gòu)?qiáng)調(diào)和檢查，同時(shí)指導(dǎo)患者按照病情的需要提供健康的食譜，像普通的乙肝患者以適口、清淡、新鮮，且易消化食物為佳。這樣做對(duì)患者病情的恢復(fù)和提高療效起到了事半功倍的效果。

2.消毒隔離和預(yù)防指導(dǎo)

2.1消毒措施：①煮沸消毒：煮沸消毒是我們生活中最為簡(jiǎn)便易行的一種消毒措施。乙肝病毒在100℃只要1分鐘就會(huì)使病毒失去活力和傳染性。肝炎病毒如果在煮開(kāi)的水中保持15～30分鐘就可以被殺滅。②用含氯消毒劑進(jìn)行消毒：具體方法是用250～300mg/L含氯消毒劑浸泡5分鐘以上的抹布擦拭桌面；用消毒劑浸泡過(guò)的拖把消毒地面；食具、用具也可放入消毒液中浸泡，10分鐘后撈起，用流動(dòng)水沖凈即可。

2.2預(yù)防措施：①接種乙肝疫苗是預(yù)防乙肝的主要方法；②雖然飲食傳播乙肝的幾率非常小，但日常生活中也要盡量減少傳播的機(jī)會(huì)，在外出聚餐和家中有乙肝患者的時(shí)候盡量使用公筷實(shí)行分餐制，對(duì)預(yù)防乙肝顯得尤為必要；③不是萬(wàn)不得已，不要使用血液制品，尤其是進(jìn)口的血液制品。

3.出院指導(dǎo)

3.1出院后對(duì)患者及其家屬進(jìn)行健康指導(dǎo)，合理膳食、有規(guī)律的生活習(xí)慣、適量運(yùn)動(dòng)、勞逸結(jié)合。這樣有利于改善肝臟代謝功能，促進(jìn)肝細(xì)胞修復(fù)再生，增強(qiáng)免疫功能，提高機(jī)體抵抗力。總的原則是：飲食有節(jié)，謹(jǐn)和五味，食宜清淡。

3.2用藥指導(dǎo)：指導(dǎo)患者和家屬了解相關(guān)藥物作用及副作用、用法、注意事項(xiàng)以及用藥過(guò)程中可能出現(xiàn)的異常反應(yīng)，交待患者或家屬如有異常出現(xiàn)隨診，注意定期到院復(fù)查。

3.3休息、娛樂(lè)根據(jù)病情輕重，合理安排，量力而行。病重者要心境超脫，放松思想，防止身在曹營(yíng)心在漢狀態(tài)，一心一意養(yǎng)病。在疾病恢復(fù)期要適當(dāng)參加娛樂(lè)活動(dòng)，如養(yǎng)花、養(yǎng)鳥(niǎo)、書(shū)畫(huà)等。

二、小結(jié)

健康教育指導(dǎo)是現(xiàn)代護(hù)士必須掌握的技能之一，旨在幫助患者及家屬掌握知識(shí)、樹(shù)立信念、養(yǎng)成健康行為，它具有靈活性、目的性、適時(shí)性、實(shí)用性的特點(diǎn)。我院通過(guò)在乙肝病房中實(shí)施健康教育，拉近了護(hù)患之間的距離，密切了護(hù)患關(guān)系，取得了患者的信任，促進(jìn)了疾病的恢復(fù)。同時(shí)大大提高了患者對(duì)醫(yī)護(hù)人員的滿意度，減少或避免了醫(yī)療上不必要的矛盾及糾紛。但有些醫(yī)院的領(lǐng)導(dǎo)在管理工作中，主要精力放在了醫(yī)療和專科建設(shè)等上面，而對(duì)健康教育工作不是很重視。

現(xiàn)在因?yàn)榕R床護(hù)理人員人手少，工作緊張，有時(shí)又不知如何開(kāi)展健康教育，從而忽視此項(xiàng)工作，這些現(xiàn)象應(yīng)該引起有關(guān)部門(mén)的高度重視。當(dāng)前，一些先進(jìn)國(guó)家在健康教育領(lǐng)域已經(jīng)取得了豐碩的成果和先進(jìn)的經(jīng)驗(yàn)，這些都值得借鑒和學(xué)習(xí)。今后我們?cè)陂_(kāi)展健康教育方面要明確護(hù)理人員在健康教育中的工作原則和應(yīng)具備的素質(zhì)，了解影響健康教育的主要因素，根據(jù)職業(yè)優(yōu)勢(shì)，利用健康教育手段，最大限度地發(fā)揮護(hù)理人員在預(yù)防疾病、增進(jìn)健康方面的作用。

作者：程玉娥 毛偉剛 單位：湖北省黃石市中醫(yī)醫(yī)院